Tu ne peux pas retenir le temps.

 Il passe.

 Il coule entre tes doigts

 Comme l'eau de la fontaine.

Il glisse dans ta main

 Comme le sable de la mer.

 Tu ne peux rattraper le passé.

 Il n'est plus.

 Il s'en est allé

 Comme le couchant d'hier.

 Il est disparu

 Comme un souvenir perdu.

 Tu ne peux emprisonner le futur.

 Il n'est pas encore.

 Il viendra à son heure

 Comme le levant de demain.

 Il te rejoindra

 Comme la vague qui s'approche du rivage.

 Mais tu peux toujours cueillir le présent

 Comme un beau présent de la vie.

 Ce présent est comme un grand arbre

 Il plonge ses profondes racines

 Dans ton passé tout plein

 De souvenir et d'expérience,

 Comme une sagesse accumulée.

 Et il lance ses longues branches

 Vers ton futur tout plein

 De promesse et d'espérance,

 Comme un projet emballant.

 Le présent est fait

 De ton passé qui n'est plus

 Et de ton futur qui n'est pas encore.

 Prends le temps qui t'est donné

 A chaque instant qui passe.

 Cueille-le précieusement

 Comme l'eau du ruisseau

 Qui t'est toujours disponible.

 Ne gaspille pas ton temps,

 C'est un cadeau de la vie.

 Ne passe pas ton temps

 A courir après le temps.

 Prends ton temps.

 Ne dis pas : je n'ai pas le temps.

 Dis plutôt : j'ai tout mon temps.

 Ne sois pas avare de ton temps.

 Donne de ton temps aux autres

 Comme on te le donne à toi.

 Ne cours pas tout le temps,

 Prends ton temps.

 Et laisse au temps

 Le temps de faire son temps.

 Alors, tu gagneras du temps.

 Et tu découvriras

 Que c'est beau et bon le temps,

 Que c'est plein de tout dedans.

Jules Beaulac

Savoir attendre

Sans vouloir tout comprendre,

Savoir hurler

Sans pour autant se résigner,

Savoir pleurer

Sans pour cela désespérer.

Essayer d’avancer

Pour ne pas retomber,

Essayer d’oublier

Pour ne pas se noyer,

Essayer d’espérer

Pour ne pas se révolter.

Laisser couler son cœur

Comme s’ouvre une fleur,

Laisser sortir son âme

Comme s’élève une flamme,

Laisser renaître la vie

Comme pousse l’épi.

Regarder l’horizon

Pour une autre ascension,

Attendre un navire

Pour un nouvel avenir,

Guetter l’Espérance

Pour une autre naissance.

 Elisabeth Lafont, février 2006

GRAND MERCI A TOI CHTI NORD

UN RAPPEL DE MON ENFANCE J'APPRECIE BEAUCOUP LE GESTE

MANON 95140

TOI et MOI vivons une relation que j'estime et que je veux sauvegarder.

Chacun de nous demeure cependant une personne distincte ayant ses propres besoins et le droit de les satisfaire. Je veux respecter ton droit de choisir tes propres croyances et d'établir tes propres valeurs même si elles diffèrent des miennes.

Lorsque tu me parles de tes problèmes, je veux t'écouter pour te comprendre et t'aider à découvrir tes propres solutions plutôt que de répondre des miennes.

Lorsque ma façon d'agir t'empêche de satisfaire tes besoins, je t'encourage à me dire ouvertement et sincèrement ce que tu ressens; alors je t'écoute et j'essaie de modifier mon comportement.

Lorsque ta façon d'agir m'empêche de satisfaire mes besoins, je t'exprime ouvertement et sincèrement mes sentiments, car j'ai confiance que tu respectes suffisamment mes besoins pour m'écouter et essayer de modifier ton comportement.

Dans les situations où, ni toi et ni moi, ne pouvons changer notre façon d'agir pour permettre à l'autre de satisfaire ses besoins, engageons- nous à résoudre ces inévitables conflits sans recourir au pouvoir pour gagner aux dépends de l'autre. Je respecte tes besoins et je veux aussi respecter les miens. Appliquons-nous à trouver des solutions acceptables pour chacun de nous ; tu peux y satisfaire tes besoins et moi aussi. Personne ne perd, nous y gagnons tous les deux.

Ainsi, nous continuons à nous épanouir l'un et l'autre car nous en retirons, toi et moi, satisfaction. Chacun de nous peut devenir ce qu'il est capable d'être.

Nous poursuivons notre relation dans le respect et l'amour mutuel, dans l'amitié et la paix.

Thomas Gordon ( pris sur le net)